Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 123,26g | Kohlh: 209,51g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Каравай Хлеб Заварной Фруктовый, Редис, Гречка, Семилукская Трапеза Горох с Овощами. Abendessen: Кекс, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Семилукская Трапеза Горох с Овощами, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Бобовая Страна Фасоль Красная в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Дом's Gewichtsverlauf
|