Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3982 kcal
|
Fett: 157,56g | Eiw: 171,44g | Kohlh: 472,76g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Печеное Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, НК Сити Маффин с Вишней, Baggins Coffee Флэт Уайт , Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сэндвич с Курицей, Свежее Завтра Сметана 20%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Коломенское Вафли Сливочные, Клубника, Ананас. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|