Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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137,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 221,96g.
Frühstück: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Supremo Té con Sabor Canela, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Mittagessen: Cena Pan de Molde Blanco Grande, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada, Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho. Abendessen: Cena Pan de Molde Blanco Grande, 7UP Bebida, Palta. Snacks/Sonstiges: Dos en Uno Bigtime, Nutra Bien Queque Marmol. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dispersaa's Gewichtsverlauf
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