Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 29,57g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Макароны Отварные, Брокколи на Пару, Нут (Вареный), Салат Овощной. Mittagessen: Яблоко, BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой. Abendessen: Националь Кокосовая Стружка, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Банан. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Морковные Палочки, Яблоко, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aks.Daria12's Gewichtsverlauf
|