Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 75,46g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Быстров Гречневая Каша с Курицей. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), O'Zera Шоколадные Конфеты, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Каждый День Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna-ryabova's Gewichtsverlauf
|