Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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60 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 51,05g.
Abendessen: Fırında Sebze, Pirinç Pilavı, Hurma, Yeşil Yapraklı Marul, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Donut. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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scherbatsky9's Gewichtsverlauf
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