Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2011
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118,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3552 kcal
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Fett: 153,06g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 448,27g.
Frühstück: orange juice, grapefruit, yogurt. Mittagessen: lasagna. Abendessen: East side mario's, Caesar Salad east Side Mario's, East Side Mario's garlic bread. Snacks/Sonstiges: chocolate, sour cream, tortilla chips. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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