SteshaVik's Notizen, 18 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
102,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2022:
1680 kcal Fett: 93,02g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 110,23g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо, Паштет печеночный, Яйцо (Целое), Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Комбуча, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Лопатка запеченная с луком, Рис Вареный. Abendessen: Пюре овощное, Салака запеченная (правильная). mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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