Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный, Царь Хлебцы Классические . Mittagessen: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Sonstiges: Рахат Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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