Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: Чай, Красная Цена Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Улыбино Фарш Утиный, Драники, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Улыбино Фарш Утиный, Драники, Красная Цена Кетчуп Томатный, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Красная Цена Хлеб Бородинский, Ирмень Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Secret Profile's Gewichtsverlauf
|