Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Сливочное Масло, Избенка Сыр Российский Нарезка, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Global Village Зелёный Горошек, Яичница, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пятерочка Банан, Суп Овощной. Abendessen: Суп Овощной, Лук, Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Активиа Злаки-Миндаль. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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каринагерман's Gewichtsverlauf
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