Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 70,61g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Топпинг Клубника, Банановые Оладьи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ратимир Карбонад Особый, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Золото Сеймы Яйцо, Самбери Хлеб Тостовый. Mittagessen: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриное Бедро Тушёное в Сметане, Голден Яблоко, Макфа Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Chikalab Chika Sport, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|