Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 10,86g | Kohlh: 44,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vaniameskita's Gewichtsverlauf
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