Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 97,97g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 178,27g.
Frühstück: Hacendado Queso Emmental, Salami, Zumo de Naranja Natural, La Selva Bacon, Huevo Frito sin Grasa, DIA Pan Tostado Integral Sésamo, Café Espresso. Mittagessen: Agua (Embotellada), Café Espresso, Ensalada Murciana. Abendessen: Agua del Grifo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bombitas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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