Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 31,92g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Bagley Surtido, La Tranquera Yerba Mate. Mittagessen: Ciruelas Deshidratadas, Banano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado. Abendessen: Schweppes Gaseosa, Mandarinas, Repollo, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Sonstiges: Factura con Crema Pastelera, Té (Infusión). mehr...
|
|
1653 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
|