Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 50,91g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 56,98g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Корюшка Жареная, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Велес Сало Белорусское, Миндаль Говядина Мякоть, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Огурцы Маринованные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|