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Час ходьба на беговой
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 124,43g.
Frühstück: Сметана 20%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Abendessen: Магнит Банан, Перекресток Авокадо , Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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