Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Alpro Hazelnut & Pecan. Mittagessen: Онигири с тунцом, Яйцо. Abendessen: Bonvida Топпинг Шоколадный, Банан, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Свой Урожай Вишня без Косточки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Латте, Перекресток Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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