Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 79,14g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 193,76g.
Frühstück: Вкусы Мира Хлепешки по-Итальянски, Чизолини Сыр Чечил, ВкусВилл Сыр Угличский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Snickers Minis. Mittagessen: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Abendessen: Foodfest Арахис Жареный Солёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Tobebar Батончики со Вкусом Апельсиновый Фреш, Ашан Груша Вильямс, Агуша Творог Яблоко-Банан, Real Сырники Классические. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|