Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
89,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 34,90g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: Компот, Каша Рисовая на Молоке, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Щавель, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан . mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika.kosova's Gewichtsverlauf
|