|
Эх, будем надеяться что смогу, а то вес какой-то встал, но осталось не так много до цели (´-ω-`)
|
32,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
160 kcal
|
Fett: 5,58g | Eiw: 8,78g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Киви, Яблоко Зеленое, Сливы, Green Street Чернослив, Грейпфрут, Каждый День Грецкие Орехи , Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Metro Chef Брусника, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Abendessen: Рикотта Лайт, Горчица, ARO Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кофе, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioyuoth5kju86rd's Gewichtsverlauf
|