Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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58 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 39,35g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Ряба Яйцо Хохольское, Alpro Миндальное Молоко, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки. mehr...
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konstantes Gewicht
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bushulka's Gewichtsverlauf
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