Nello.Veneruso's Notizen, 20 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
52 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2022:
2058 kcal Fett: 33,96g | Eiw: 135,69g | Kohlh: 289,84g.   Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Mittagessen: Carote, Select Ceci Medi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Semi di Zucca, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Zucca. Abendessen: Peperoni Rossi Dolci, Lidl Fesa di Tacchino. mehr...
1442 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf


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