Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Белая Дача Зелень, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Колбасный, Конти Конфеты Пломбирчик. Mittagessen: Яблочный Пирог, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами . Abendessen: Щука. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Светлячок светлая's Gewichtsverlauf
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