Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 113,10g.
Abendessen: 한약, 맥심 모카골드 마일드, 불고기, 햇반 쌀밥 한 공기, 구운계란, 밤고구마, 삶은감자. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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