Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Куриная Печень, Global Village Зелёный Горошек. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецким Орехом. Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Славянка Лёвушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Олясахарок's Gewichtsverlauf
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