Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 98,89g.
Frühstück: Салтовский Мясокомбинат Сосиски, Сумська Паляниця Хліб Тостовий З Висівками , Комо Сыр Кантри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Комо Сыр Кантри, Ермолино Нагетсы. Snacks/Sonstiges: Добряна Сырок, Конфета, Лігос Круассан с Вишней. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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