Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 15,72g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 18,68g.
Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Rosso Миндаль , Вареное Яйцо, Сывороточный Протеин. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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trener83's Gewichtsverlauf
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