Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 85,55g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: Кофе с сахаром, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чай с сахаром, Яйцо. Mittagessen: Леовит Кисель Желудочный, Очаковский Квас, Чай с сахаром, Кабачок, Ашан Форель Карельская. Abendessen: Чай с сахаром, Растительное Масло, Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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beliasha's Gewichtsverlauf
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