Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 109,19g.
Frühstück: Adoçantes, Café. Mittagessen: Galo Vinagre Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mel, Merluza, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Substancia Sorrentino à Caprese. Snacks/Sonstiges: Chocolate, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tainagass's Gewichtsverlauf
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