Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
62 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2022:
1504 kcal Fett: 74,42g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 111,10g.   Frühstück: Сырник, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Mittagessen: Горчица, Мёд, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Свинина, Банан. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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