Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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57 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Abendessen: Ramazan Pidesi, Şehriye Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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