icha maricak's Notizen, 21 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022

78,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg. Still to go: 24,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2022:

650 kcal

Fett: 26,19g | Eiw: 19,85g | Kohlh: 83,26g. Frühstück: Telur, Mr. Bread Roti Tawar. Mittagessen: SuperMi Ayam Bawang. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

icha maricak's Gewichtsverlauf