Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 68,92g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахис, Мистер Салат Капуста Белокочанная Закусочная, Дубки Грудки Куриные, Перловка Отварная, Арахис, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Авокадо Авокадо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Красная Цена Батон, Яйцо, Сливочное Масло, Эконом Кетчуп Шашлычный, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Перловка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Огурец, Помидоры, Красная Цена Оливки без Косточки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|