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Test Strip Range: 120 - 162 mg/ dL
Glucose Reading: 132
Time: 7:26 AM
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121,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 105,32g | Eiw: 134,03g | Kohlh: 184,89g.
Frühstück: Regular Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Chicken Salad, Dinner Rolls , Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Driscoll's Raspberries, Marketside Organic Baby Spinach, Great Value Sliced Pickled Beets, Hanover Three Bean Salad, Lettuce, Sunset Grape Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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