Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 124,80g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Yami Yami Спагетти Карбонара, Yami Yami Сырный Суп с Горгонзолой. Abendessen: Коломенское Венский Конвертик с Вишней. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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