|
К лету я конечно не дойду до цели, но радостно 😁 главное в выхи не пережрать на радостях 😂 ещё 4 кг и дойду до «зимнего» веса, который вроде ничо, но летний нравки больше 🙈 ох уж это ГВ, тяжеловато стройнеть, видимо особый гормональный фон… но всё получится, мееедлено, но верно 😎🤟
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 33,18g.
Frühstück: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|