Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 180,62g.
Frühstück: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Boisson Noisette. Mittagessen: Carrefour Blanc de Poulet, Tomates, Lidl Maxi Bacon Burger. Abendessen: California Roll, Planet Sushi Spring Rolls , Planet Sushi California Tiger , Mochi, Ajinomoto Gyoza Crevettes , Sashimi de Saumon, Sushi West Riz Vinaigré. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Granny-Smith . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elise2712's Gewichtsverlauf
|