Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
84,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 240,68g.
Frühstück: Orion Чокопай, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Финский, Свежий Ряд Российский Сыр. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Золотое Утро Сироп Карамель, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Красная Цена Зефир Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|