Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 14,12g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: HoneyBaked Ham Boneless Ham, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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