Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 83,27g | Eiw: 182,28g | Kohlh: 259,33g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны. Mittagessen: Яйцо, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Агро-Альянс Бурый Рис, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shtora007's Gewichtsverlauf
|