Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Salsas Frescas Setas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, SOS Quinoa Roja, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Tomate, Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos . Abendessen: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Salsa de Queso, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Noel Lacón Cortado a Manon. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Huesitos Huesitos, Hacendado Galletas María 0% Azucares. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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