Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Овсяная Крупа. Mittagessen: Сметана 20%, Фитнес Линия Сырники , Братья Караваевы Гречка с Овощами. Abendessen: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Сметана 20%, Сельдерей, Голден Яблоко , Рахат Карамель Магия. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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