Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3326 kcal
|
Fett: 128,64g | Eiw: 206,33g | Kohlh: 323,12g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Брест Литовск Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bottega Del Sole Макароны. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Рис Обработанный Паром. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сахар, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|