ElenaNevedrova's Notizen, 22 Apr 22

Эх, так хорошо вес уходит…
Но впереди выходные и поездка за город, шашлычки, пивасик…
64,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Ничего страшного, для души мероприятия тоже нужны! Правда от алкоголя я всё же отказалась бы, пустые калории в большом количестве, + задержка жидкости как следствие. Шашлычки это здорово. И не забывайте о чувстве голода и насыщении. Удачи и хороших выходных!  
21 Apr 22 vom Mitglied: rokovayakozochka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.