Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Мандарины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо, Быстроном Лепешка с Сыром и Чесноком . Mittagessen: Быстроном Хлеб Ремесленный Зерновой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Индилайт Фарш Индейки . Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Маффины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fun_spirit's Gewichtsverlauf
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