Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 116,14g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 253,13g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Сыр Эдам 50%, Стародворье Колбаса Докторская, Heinz Итальянский Кетчуп, Метро Тортилья. Mittagessen: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Конти Конфета Золотая Лилия, Snickers Minis, Nestle Кит Кат (29г), Snickers Криспи. Abendessen: RIOBA Соевый Напиток, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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