Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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55 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 51,71g.
Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Красные Помидоры, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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child of the sea's Gewichtsverlauf
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