isabelmenge82's Notizen, 22 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
73,3 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2022:
2327 kcal Fett: 57,13g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 411,18g.   Frühstück: Aldi Weckmann, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Soya Skyr Style Vanille, Espresso, Biscotto Nature Bakes Apfel, Hafer & Haselnuss. Mittagessen: K&U Vesperbrot Vegan. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Feigen, Bonbons, Müller Vegan Reis Pur. mehr...
2269 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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