Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 191,88g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Orion Choco Pie, Сухари, Киви, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Зеленый Чай, Зеленая Линия Творог с Манго. Abendessen: Кофе Латте, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соусом Песто, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|